L'heure précieuse®
assocation loi de 1901 à but non lucratif
SUR RENDEZ-VOUS A NOTRE BUREAU OU A VOTRE DOMICILE
COACHING DE VIE et RELAXOLOGIE - TRANSITION DE VIE
Un accompagnement personnalisé selon vos préoccupations personnelles ou professionnelles

Notre Association accompagne les personnes en difficulté lors de changements majeurs dans la Vie. Si Vous vivez une situation douloureuse dans Votre Vie personnelle (séparation, deuil, maladie, accident, …) ou dans Votre Vie professionnelle (recherche d'emploi, licenciement, épuisement, réorientation, …),nous Vous accueillons sur rendez-vous. L'Association de l’Heure précieuse, spécialisée dans l'accompagnement individuel, Vous apportera un solide soutien moral et la force de son réseau.

En raison du but non lucratif de ses activités, l'Association ne fait signer aucun contrat ni engagement quelconque.
Gratuit place Rabelais
en face de l'immeuble
Fil Bleu ligne 5
Arrêt Rabelais
Notre Bureau est accessible
(immeuble et toilettes)
ITINERAIRE
Google Maps
§ INFORMATIONS
LEGALES
Le Coaching de Vie
Le Coaching de Vie que nous développons travaille sur Votre personnalité face à Vos problèmes personnels et professionnels.

Tout en prenant en compte les éléments de Votre passé que Vous souhaitez librement aborder, nous traitons Votre présent et Votre avenir.

A ce titre, nous ne recherchons pas "Pourquoi ?" mais nous recherchons "Comment ?".


Dans une écoute confidentielle totale, nos méthodes de Coaching sont renforcées - pour certaines situations - par des thérapies alternatives.

Quels sont les principaux champs d'intervention dans lesquels nos méthodes ont prouvé leurs efficacités ?

Les clés de Ma réussite

Coaching personnel
  • irritabilité, difficultés relationnelles, gestion de conflits
  • découragement, lassitude, souffrance de vécus, deuil
  • démotivation, déprime, dépression, conflit, séparation, divorce
  • recherche d'aides auprès des organismes publics, création de dossiers
  • veille et suivi des dossiers auprès des Administrations
  • troubles du sommeil, somnolence, insomnies, énurésie
  • obésité, compulsions alimentaires, boulimie
  • stabilisation de poids et équilibre pondéral
  • ballonnements abdominaux ou intestinaux, difformité ventrale
  • addictions au tabac, à l'alcool, aux jeux, réactions aux milieux
  • troubles obsessionnels compulsifs
  • Mon itinéraire gagnant

    Coaching professionnel
  • recherche d'emploi, de métier, de création d'activité, de projets
  • adaptation de votre CV, mise en place de votre LM mobile
  • structure du ciblage, plan de communication et approche directe
  • training de préparation aux entretiens, jeux de rôles, mise en réseau
  • soutenance de votre projet pour aides auprès des Administrations
  • en difficultés de mutation, d'adaptation à une fonction
  • réorientation, souhait de reconversion, accompagnement à la décision
  • en proie aux risques psycho-sociaux, aux situations instables, au déni
  • mal-être social, relations conflictuelles, burn-out
  • doutes à la réussite, freins à l'initiative, manque de confiance en soi
  • difficultés managériales, de création d'ambiance, d'animation d'équipe
  • La Somato*-Relaxologie
    *Somato = corps
    Vous souhaitez une aide parallèle au Coaching pour apaiser vos tourments et renforcer naturellement votre potentiel ?


    La Somato-Relaxologie est l'ensemble des techniques destinées à toute personne souhaitant se détendre profondément et relâcher ses tensions entre des "mains sûres".
    Les techniques sont progressives abordant la personne dans sa globalité physique, émotionnelle, mentale et spirituelle.

    Il s'agit d'une relation d'aide individuelle et personnalisée pour :
  • établir le périmètre des émotions
  • détecter et travailler les sources de tensions et de contractions
  • canaliser puis réduire les circuits de stress afin de les revitaliser
  • localiser et traiter les nœuds de fatigue physique et intellectuelle
  • harmoniser, équilibrer et solidifier l'enveloppe énergétique pour la redynamiser
  • apporter un soutien psychologique

  • Ces méthodes dûment éprouvées :
  • renforcent la capacité d'auto-guérison naturelle et l'élimination des toxines
  • stimulent les mécanismes de défense de l'organisme, la circulation sanguine, énergétique et le circuit lymphatique
  • apportent un bien-être corporel et psychique par le relâchement des tensions, le déblocage et la répartition de l'énergie vitale
  • apaisent psychologiquement par une écoute encadrée, tolérante, respectueuse et libre dans une confidentialité absolue
  • enseignent à ètre à l'écoute de son corps, de sa respiration, de ses émotions afin de maîtriser l'ensemble positivement
  • développent l'autonomie par l'harmonisation au quotidien du plan physique et mental

  • Pour quelles situations ?
  • douleurs articulaires, contractures musculaires, difficultés de préhension
  • essouflement, palpitations, perte d'énergie, fatigue chronique
  • mal-être, tristesse, manque de dynamisme, instabilité
  • difficultés de concentration, idées fixes, phobies
  • émotivité, craintes, état soucieux, tensions nerveuses
  • La Vie de notre Association

    A qui s'adressent nos rendez-vous ?

  • actifs(ves) ou au foyer, en recherche d'emploi, en litige, en sentiment d'être "au bout du rouleau"
  • en état de faiblesse physique ou morale, en questionnement sur Vous-même ou sur le sens de Votre Vie
  • convalescent(e)s, immobilisé(e)s sous traitements, accidenté(e)s de la Vie
  • en mutation, réorientation ou reconversion professionnelle, en préparation d'épreuves

  • "Qui que Vous soyez et quelle que soit Votre Vie, refusez de subir les freins qui réduisent Vos capacités !"

    Pour aider notre Association
    Le rendez-vous d'environ 90 mn au Bureau
    non-membreparticipation souhaitée 45 €
    membrece que vous voulez jusqu'à 30 €
    Le déplacement à votre domicile
    non-membreajouter 10 € pour 10 kms
    ajouter 20 € au-delà
    membredéplacement gratuit
    longue distance : nous consulter
    Adhésion facultative à notre Association
    membre150 € / an
    membre bienfaiteurà partir de 200 € / an
    Règlement avec émission d'un reçu
    Espèces, chèque ou virement à l'Association
    Notre Association a pour seule vocation de Vous accompagner dans les préoccupations et dans les épreuves qui perturbent Votre équilibre et nuisent à Votre épanouissement personnel ou professionnel.

    A la suite d'un seul rendez-vous ou entre plusieurs rendez-vous, nous assurons, si Vous le souhaitez, un suivi gratuit par téléphone, e-mail ou Skype.

    Quels que soient les aléas de la Vie, nous sommes prêts à les aborder avec Vous.

    Travaillant sur les conditions d'une Vie harmonieuse en rapport avec la finalité et les valeurs de l'existence, notre Association s'est fixé un certain nombre de règles et de devoirs assemblés dans une Charte qui Vous sera remise dès notre premier rendez-vous.

    Soucieuse du respect de la personne et du caractère confidentiel de chaque démarche, l'Association de l'Heure précieuse® est attachée à la liberté individuelle dans l'expression des idées et des actes quelles que soient les origines ethniques ou sociales, les croyances religieuses ou les opinions politiques.

    Par sa Charte, notre Association s'interdit de modifier ou d'interrompre toutes procédures, démarches ou prescriptions émanant de professionnels du droit, des affaires sociales ou de la santé qui auraient été adressées aux personnes sollicitant notre aide.
    SEMINAIRES & DEVELOPPEMENT

    Nos séminaires sont composés de deux niveaux et intègrent techniques, pratiques, jeux de rôles et échanges d'expériences.
    Le niveau 1 est ouvert à toutes personnes souhaitant travailler sur des situations personnelles et professionnelles.
    Le niveau 2 est ouvert aux personnes en difficultés récurrentes ayant vécu des événements majeurs.
    Pour les deux niveaux, un référentiel est remis à chaque personne lors du séminaire.
    En niveau 2, un accompagnement individuel, facultatif et gratuit peut être mis en place après le séminaire.
    Les sessions ont lieu sur deux jours du samedi 10h au dimanche 17h à Tours ou à Paris.
    Pour recevoir le calendrier et le contenu des modules, merci de nous indiquer le séminaire, le niveau et la ville choisis.
    Un rendez-vous téléphonique préalable est nécessaire pour correspondre aux attentes de personnes n'ayant pas fréquenté notre Association.
    Thierry LOMULLER
    Président de l'Association
    COACHING DE VIE
    Niveaux 1 ou 2
    8 personnes maximum
    non-membre 200 €
    membre 100 €
    STRATEGIE ET ACTIONS
    Niveaux 1 ou 2
    6 personnes maximum
    non-membre 200 €
    membre 100 €
    ECOUTE ET RESSENTIS
    Niveau 2 uniquement
    4 personnes maximum
    non-membre 300 €
    membre 150 €
    L'hébergement et les repas sont à la charge des participant(e)s.


    NOTRE DEVELOPPEMENT
    Vous êtes professionnel(le) du coaching ou de l'accompagnement social et Vous adhérez à nos valeurs.
    Vous souhaitez rejoindre notre Association et créer une antenne dans Votre ville ?
    Vous assumerez la Présidence de cette antenne de notre Association qui Vous apportera son pack de communication et d'organisation.
    Nous Vous accompagnerons dans Votre équilibre financier en lien avec les statuts de notre Association à but non lucratif.

    Si Vous êtes vraiment intéressé(e), nous étudierons confidentiellement Votre projet.
    Prise de contact
    destinataire:
    lheureprecieuse@free.fr







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    Ces donnés ne sont pas mises à disposition des tiers.
    Vous pouvez demander la modification, la suppression mais aussi la transmission des données en vous adressant par lettre au siège de l'association L'heure précieuse®
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